Life is travelling

It’s hammam time!

Η πανάρχαια πρακτική της Ανατολής έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, την ομορφιά, αλλά και την κοινωνικότητα. 

Ο δυτικός κόσμος το γνωρίζει ως «Turkish Bath» καθώς έτσι το εντύπωσαν οι Βρετανοί που μαγεύτηκαν από τη διαδεδομένη συνήθεια στην Οθωμανική Αυτοκρατορία. Aυτή η ανατολίτικη ιεροτελεστία καθαρισμού, χαλάρωσης και εξαγνισμού – συνήθως πριν την προσευχή στο κοντινό τζαμί – εξαπλώθηκε ως η νέα “μόδα” τον 18ο αιώνα μαζί με την Βρετανική αυτοκρατορία.
 
Για τους πουριτανούς Δυτικούς το χαμάμ ήταν ένα μέρος σαγηνευτικό και μυστηριώδες όσο και η άγνωστη μακρινή Ανατολή. Ένα άβατο, στο οποίο η δυτική φαντασία έτρεχε αχαλίνωτη. Για τους Ευρωπαίους, ήταν ένα μέρος με ασυνήθιστη αρχιτεκτονική και απαραβίαστη απαγόρευση εισόδου σε άτομα του άλλου φύλου. Επιμελώς σκηνοθετημένο, με χαμηλό φωτισμό, ζεστό και υγρό, όπου γυναίκες σύχναζαν γυμνές, ψιθύριζαν μυστικά και μέσα σε εξωτικά αρώματα και μουσικές μεταμορφώνονταν στη σαγηνευτικότερη εκδοχή τους. Μια αραμπέσκ φαντασίωση οριεντάλ ερωτισμού που αποθεώθηκε στον πίνακα «Το Τούρκικο Λουτρό» του Ζαν Ογκίστ Ντομινίκ Ενγκρ, που εκτίθεται στον Λούβρο.
 
Στην πραγματικότητα, δεν είναι τίποτα περισσότερο από την αρχαία ελληνική και κατόπιν ρωμαϊκή συνήθεια των ανθρώπων να απολαμβάνουν την ιεροτελεστία του λουτρού ομαδικά, μια και τα σπίτια με δικό τους – θερμαινόμενο μάλιστα – μπάνιο δεν υπήρχαν ακόμα. Όπου ανάβλυζε ζεστό – συχνά ιαματικό – νερό δημιουργούσαν εγκαταστάσεις, όπου η προσωπική υγιεινή συνδυαζόταν με την κοινωνική επαφή. Αργότερα η τεχνολογική εξέλιξη επέτρεψε στα κέντρα των πόλεων να φτιάχνουν τεχνητά θερμά λουτρά.
 
Το κύριο χαρακτηριστικό του χαμάμ είναι η υγρασία κι έτσι οι θερμοκρασίες είναι πολύ μικρότερες από της σάουνας, που συνήθως είναι πολύ πιο ξηρή. Κι ενώ οι Ρωμαίοι μετά το λουτρό τους βουτούσαν ολόκληροι στις κρύες πισίνες του frigidarium, στο παραδοσιακό ανατολίτικο χαμάμ ρίχνεις πάνω σου καθαρό τρεχούμενο νερό με κανάτες.
 
Μεγάλο μέρος της γοητείας του χαμάμ ήταν ότι εξελίχθηκε σε χώρο κοινωνικής επαφής και για τα δύο φύλα (συνήθως ξεχωριστά το καθένα). Στα γυναικεία χαμάμ χρησιμοποιούσαν βότανα, αιθέρια έλαια και θεραπείες για το δέρμα και τα μαλλιά. Σε πολλές περιπτώσεις, μια ομαδική επίσκεψη στο χαμάμ ήταν μέρος του εορτασμού μια γέννησης ή ενός γάμου και συνδυαζόταν με φαγητό, μουσική και χορό.
 
Σήμερα το χαμάμ είναι ταυτισμένο με την ευεξία, τη χαλάρωση και τον καλλωπισμό, και συχνά συνοδεύεται από μασάζ και άλλες θεραπείες. Όμως πάνω από όλα το χαμάμ είναι η χαλάρωση που ο χώρος στην ουσία επιβάλλει στον οργανισμό, βάζοντας τον σε έναν πιο αργό και φυσιολογικό βιορυθμό, πραγματικής ευεξίας.
Εκτός του ότι το χαμάμ ανοίγει τους πόρους και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, αφήνοντας το δέρμα απαλό και λείο και προκαλώντας σου την αίσθηση ότι μόλις ελάφρυνες κατά κιλά και χρόνια, χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα και βοηθά ακόμα και στην αποκατάσταση μυϊκών τραυματισμών. Επιπλέον, μειώνει την κούραση, το άγχος και την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την ροή του αίματος, βοηθάει στην αϋπνία, τις ξηροδερμίες, τις μυικές δυσκαμψίες και τις αλλεργίες, ενώ η εφίδρωση βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες.

Πρόκειται για μια τελετουργία ευεξίας και αναζωογόνησης μέσα από την
ευεργετική δύναμη του νερού. Μια προσφορά αγάπης στον εαυτό μας που σε
συνδυασμό με το τελετουργικό αφρομασάζ και την χρήση αγνού σαπουνιού προσφέρει τη
χαλάρωση και αποτοξίνωση που είναι απαραίτητη στους σύγχρονους ρυθμούς ζωής.
Παρακάτω, τρία χαμάμ της Αθήνας που ξεχωρίζουν:
 

Al hammam
Σε έναν χώρο που χαρακτηρίζεται από το λευκό, το μάρμαρο και τα ανατολίτικα στοιχεία θα απολαύσετε την παραδοσιακή φιλοξενία των χαμάμ. Mπόνους: Μετά την ιεροτελεστία, μπορείτε να απολαύσετε τον καφέ σας με θέα τον βράχο της Ακρόπολης.
H θεραπεία που ξεχωρίζει: Η θεραπεία Konstandis & Evelyn private hammam για 2 άτομα διαρκεί δυόμισι ώρες και περιλαμβάνει private χαμάμ 30’, απολέπιση σώματος 15’, μασάζ με αφρό πράσινου σαπουνιού 15’, λούσιμο, θεραπεία ποδιών 30’, μασάζ αρωματοθεραπείας 60’.
Τα οφέλη της: Μειώνει την αρτηριακή πίεση, διεγείρει τη ροή του αίματος, αποβάλλει τις τοξίνες, καταπολεμά την αϋπνία και την κυτταρίτιδα.
Info: Τριπόδων 16 & Ραγκαβά 10, Πλάκα, τηλ. 211 0129099, alhammam.gr
 
 
Hammam Baths
Εδώ κυριαρχούν το λευκό και το χρυσό, ενώ ο υποβλητικός φωτισμός συμβάλλει στην αίσθηση ηρεμίας και εξαγνισμού. Κλασικό πια θεωρείται το «Αλί-μαμά χαμάμ», μιάμιση περίπου ώρας, που ξεκινά με ένα αποτοξινωτικό ατμόλουτρο και συνεχίζει με μασάζ και άλλες περιποιήσεις για να ολοκληρωθεί με τσάι και παραδοσιακά λουκούμια, ενώ ανάμεσα στις πολλές υπηρεσίες που προσφέρονται είναι και η πατενταρισμένη ελληνική μάλαξη με πούδρα, βούρτσα, βεντούζες και αιθέρια έλαια. Το Hammam Baths λειτουργεί μικτό όλες τις μέρες, ενώ η Τρίτη είναι αφιερωμένη αποκλειστικά στις γυναίκες.
Η θεραπεία που ξεχωρίζει: Το Μαροκινό Χαμάμ περιλαμβάνει επάλειψη με Savon noir (μαύρο σαπούνι), μια «μαγική» πάστα ελιάς πλούσια σε αντιοξειδωτικά, απολέπιση σώματος και προσώπου με κετσέ και μεταξωτό κετσέ αντίστοιχα (μαροκινό gommage), μάσκα προσώπου και σώματος με βούτυρο καριτέ, μέλι και άργιλο, λούσιμο και μασάζ κεφαλιού.
Τα οφέλη της: Μειώνει την κόπωση και το στρες, βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες και αφήνει την επιδερμίδα απαλή.
Info: Αγίων Ασωμάτων 17 & Μελιδόνη 1, Θησείο, τηλ. 210 3231073, hammam.gr
 

Polis Hammam
Το κτίριο γεφυρώνει το μοντέρνο στοιχείο με την οθωμανική αρχιτεκτονική ενώ ο λιτός χώρος αποπνέει ηρεμία δίνοντας την αίσθηση μιας μικρής όασης στο κέντρο της πόλης. Ο χώρος, ο οποίος περιλαμβάνει τρία επίπεδα, είναι διακοσμημένος με φωτιστικά και άλλα αντικείμενα που παραπέμπουν στα αυθεντικά χαμάμ της Ανατολής. Προσφέρει πολλές έξτρα υπηρεσίες, όπως μασάζ Thai, Σιάτσου και ενάντια στην κυτταρίτιδα και ρεφλεξολογία, σάουνα και παραδοσιακή κινεζική ιατρική με βεντούζες, ενώ μπορείτε να οργανώσετε εδώ το μπάτσελορ πάρτι σας.
Η θεραπεία που ξεχωρίζει: Το Deniz Volkan είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα απολέπισης με θαλάσσια άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα για βαθύ καθαρισμό και στη συνέχεια μάσκα λάσπης από τη Νεκρά Θάλασσα σε όλο το σώμα.
Τα οφέλη της: Ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού, βελτίωση κυκλοφορικού και χαλάρωση μυοσκελετικού συστήματος, σύσφιξη και ενίσχυση της καύσης του λίπους, ενώ τα συστατικά της ηφαιστειακής δράσης της θεραπείας συνιστώνται για την πρόληψη των ραγάδων.
Info: Αυλητών 6-8, Ψυρρή, τηλ. 210 3212020, polis-hammam.gr

Εγγραφή στο Newsletter

Εισάγετε το email σας για να εγγραφείτε στο newsletter

Σας ευχαριστούμε! Είμαστε χαρούμενοι που γίνατε συνδρομητής μας. Σας έχουμε στείλει ένα σύνδεσμο στο email που μας δώσατε. Παρακαλώ χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για να πιστοποιήσουμε το email σας και να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας.
Αποδέχομαι τους όρους χρήσης Δες Όρους και Συνθήκες.