Life is body & mind

Rejuvance, η τέχνη της αναζωογόνησης

Rejuvance σημαίνει ανανέωση, αναζωογόνηση. Το Rejuvance είναι μια συνδυαστική τεχνική που παντρεύει τη γνώση της Δύσης με τη σοφία της Ανατολής και τίθεται στην υπηρεσία της ομορφιάς και της νεότητας.


Ξεκίνησε ως μέθοδος χαλάρωσης του προσώπου των ηθοποιών, αλλά η εντυπωσιακή της δράση την ανέδειξε σε φυσική τεχνική αναδόμησης του προσώπου. Η μέθοδος Rejuvance προσφέρει μια αποτελεσματική άμυνα απέναντι στην επίθεση που δέχεται το πρόσωπό μας καθημερινά, εξαιτίας των σωματικών και ψυχικών εντάσεων οι οποίες αφήνουν τα ίχνη τους με τη μορφή ρυτίδων και σφιξιμάτων.
Βασική αρχή της μεθόδου Rejuvance είναι ότι βλέπει τον άνθρωπο σαν μία αδιαχώριστη ολότητα, αποτελούμενη από το σώμα, το συναίσθημα και τον νου. Η ομορφιά για την μέθοδο αυτή είναι άμεσα συνυφασμένη με την υγεία.


Φυσική αναζωογόνηση
Η τεχνική του Rejuvance επιδρά στον συνδετικό και στον μυϊκό ιστό της επιδερμίδας, εξαλείφοντας τα αποτυπώματα των εντάσεων που «γράφουν» στο πρόσωπό μας. Εστιάζει κυρίως στο συνδετικό ιστό, τη στοιβάδα του δέρματος που είναι υπεύθυνη για την καλή οξυγόνωση και τροφή της επιδερμίδας. Με την εφαρμογή της μεθόδου αποκαθίσταται η μικροκυκλοφορία της επιδερμίδας, βελτιώνεται η κατάσταση του συνδετικού ιστού, ενώ ενεργοποιείται η λειτουργία του κολλαγόνου και της ελαστίνης, των δυο βασικών πρωτεϊνών του δέρματος. Συνέπεια αυτής της ενεργοποίησης είναι το «ξύπνημα» των φυσικών μηχανισμών ενυδάτωσης του δέρματος, ενώ παράλληλα προάγεται η κυκλοφορία του οξυγόνου και βελτιώνεται η ελαστικότητα της επιδερμίδας.



Η ιστορία της μεθόδου
Όλα ξεκίνησαν στα τέλη της δεκαετίας του ’80, όταν ο άγγλος θεραπευτής Stanley Rosenberg ο οποίος εργαζόταν με θεατρικές ομάδες παρατήρησε ότι οι ηθοποιοί εξέφραζαν καλύτερα τα συναισθήματα τους όταν δεν είχαν άγχος. Επιχείρησε λοιπόν να μετεξελίξει μια ήδη υπάρχουσα μέθοδο – το Rolfing που συνίσταται σε τεχνικές χειρισμού των μυών και του συνδετικού ιστού – με στόχο να χαλαρώσει το μυϊκό σύστημα του προσώπου των ηθοποιών, ώστε οι εκφράσεις τους να είναι πιο φυσικές. Φαίνεται όμως ότι ανακάλυψε πολύ περισσότερα, μια και οι πελάτες έβλεπαν ότι οι κινήσεις που εφάρμοζε στο πρόσωπό τους είχαν μια γενικότερα ευεργετική επίδραση στη διάθεσή τους που τους συνόδευε για πολλές ημέρες μετά το πέρας κάθε θεραπείας. 



Μαλακώνουν οι ρυτίδες
Οι μαλάξεις εστιάζουν στις εκφύσεις και στις αποφύσεις των μυών του προσώπου, του τριχωτού της κεφαλής, του λαιμού και του ντεκολτέ. Παράλληλα ο θεραπευτής διατρέχει τα ενεργειακά κανάλια (μεσημβρινούς) του προσώπου και της κεφαλής και εξασκεί πιέσεις στα ενεργειακά σημεία της Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής. Αποτέλεσμα αυτής της πρακτικής είναι ότι το πρόσωπο χαλαρώνει και ανανεώνεται, ενώ παράλληλα μια αίσθηση ευεξίας πλημμυρίζει τον θεραπευόμενο.



Ο κύκλος της θεραπείας
Ένας πλήρης κύκλος θεραπείας ολοκληρώνεται σε περίπου έξι συνεδρίες κάθε μια από τις οποίες έχει και έναν διαφορετικό στόχο με σκοπό την πλήρη ανανέωση του προσώπου. Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου μια ώρα και επαναλαμβάνεται ανά εβδομάδα.


*Ο στόχος της πρώτης συνεδρίας είναι να διώξει την ένταση που έχει συσσωρευτεί στους μύες, χαρίζοντας ελαστικότητα και ενυδάτωση στην επιδερμίδα. Περιλαμβάνει πιέσεις σε σημεία βελονισμού και ασκήσεις απελευθέρωσης της έντασης στον αυχένα και στο κεφάλι.


*Κατά τη διάρκεια της δεύτερης συνεδρίας ο θεραπευτής επικεντρώνεται στην περιοχή από τα μάτια έως και τον αυχένα. Ο στόχος είναι να ξεκουραστούν τα μάτια και να απελευθερωθεί η ένταση από το μέτωπο και τα μάτια. Παράλληλα ενεργοποιείται ο συνδετικός και ο μυϊκός ιστός στην περιοχή του τριχωτού της κεφαλής.


*Στην τρίτη συνεδρία δίνεται έμφαση στην περιοχή από τα μάτια μέχρι και το άνω χείλος. Οι «σακούλες» γύρω από τα μάτια μειώνονται, τα ζυγωματικά γίνονται πιο σφριγηλά, και μαλακώνουν οι ρυτίδες γύρω από την περιοχή των χειλιών.


*Η τέταρτη συνεδρία αφιερώνεται στην κάτω γνάθο, στον λαιμό και το ντεκολτέ. Οι μαλάξεις και οι πιέσεις εστιάζουν στον συνδετικό ιστό και στον μυϊκό ιστό. Ο θεραπευτής ολοκληρώνει τη συνεδρία με χαλαρωτικές κινήσεις γύρω από την περιοχή του στήθους, που βοηθούν στην απελευθέρωση του στρες.


*Η πέμπτη συνεδρία επικεντρώνεται στην πλάτη, τις ωμοπλάτες, τους ώμους και τον αυχένα. Γι’ αυτό και ο θεραπευόμενος ξαπλώνει μπρούμυτα ή παραμένει καθιστός.


*Η τελευταία συνεδρία θεωρείται και η πιο ουσιαστική και δυναμική μιας και ο θεραπευτής δουλεύει σχεδόν σε όλα τα σημεία των προηγούμενων συνεδριών. Επικεντρώνεται στην απελευθέρωση του συνδετικού ιστού και στη συνέχεια στην τόνωση του μυϊκού ιστού όλου του προσώπου.


Εάν κατά την περίοδο εφαρμογής της μεθόδου ακολουθείται ένα πρόγραμμα σωστής διατροφής, με επαρκή ενυδάτωση και συστηματική άσκηση τότε τα αποτελέσματα της μεθόδου μεγιστοποιούνται.
Ο θεραπευτής δεν χρησιμοποιεί λάδια, κρέμες ή μηχανήματα. Ο θεραπευτικός κύκλος μπορεί να επαναλαμβάνεται σε ετήσια βάση, ενώ η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί και μεμονωμένα π.χ. πριν από ένα σημαντικό γεγονός ή μια ειδική περίσταση.


Τα οφέλη της μεθόδου
Το δέρμα του προσώπου ανακτά την ελαστικότητά του και γίνεται πιο φωτεινό και ήρεμο. Οι ρυτίδες μαλακώνουν, ενώ οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες κάτω από τα μάτια υποχωρούν αισθητά. Επίσης νιώθουμε μια γενικότερη αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης. Σε πολλές περιπτώσεις αναφέρεται υποχώρηση ενοχλήσεων όπως πονοκέφαλοι και ημικρανίες, ενώ η μέθοδος βοηθά και στην αντιμετώπιση του στρες.

Εγγραφή στο Newsletter

Εισάγετε το email σας για να εγγραφείτε στο newsletter

Σας ευχαριστούμε! Είμαστε χαρούμενοι που γίνατε συνδρομητής μας. Σας έχουμε στείλει ένα σύνδεσμο στο email που μας δώσατε. Παρακαλώ χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για να πιστοποιήσουμε το email σας και να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας.
Αποδέχομαι τους όρους χρήσης Δες Όρους και Συνθήκες.