Life is beauty

Τι γερνάει τα μαλλιά μας;

Παρόλο που παίζουν σημαντικό ρόλο στη εξωτερική μας εμφάνιση αλλά και στην αντίληψη που έχουμε εμείς οι ίδιες για την εικόνα μας, η γήρανση των μαλλιών -σε αντίθεση με τη γήρανση του δέρματος- σχετικά πρόσφατα τράβηξε  το ενδιαφέρον της έρευνας. Και βέβαια, δεν εννοούμε μόνο τα γκρίζα ή λευκά μαλλιά αλλά και τις αλλαγές στη σύσταση και τον κύκλο ζωής της τρίχας. Ας δούμε, λοιπόν, τι ακριβώς συμβαίνει.
 
Καθώς μεγαλώνουμε, τα μαλλιά χάνουν σταδιακά το χρώμα τους καθώς η παραγωγή μελανίνης από τα μελανινοκύτταρα που βρίσκονται στους θύλακες της τρίχας μειώνεται. Το γκριζάρισμα αρχίζει συχνά στη δεκαετία των 30 και καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα γονίδιά μας- γι’ αυτό άλλωστε υπάρχουν μεγάλες διακυμάνσεις στο πότε θα ασπρίσουν τα μαλλιά μας. Αν, όμως, τα μαλλιά μας γκρίζαραν ή άσπρισαν γρηγορότερα από τα μαλλιά των γονιών μας, δεν χρειάζεται να ψάξουμε να βρούμε οπωσδήποτε κάποιον κοντινό συγγενή που του μοιάζουμε. Το άγχος, η ανθυγιεινή διατροφή, η έλλειψη βιταμίνης Β12, το κάπνισμα, η έλλειψη ύπνου και γενικά όσα προκαλούν οξειδωτικό στρες, μπορεί επίσης να κρύβονται πίσω από την πρόωρη γήρανση των μαλλιών.

Δεν είναι όμως μόνο η απώλεια του χρώματος. Οι ορμονικές αλλαγές που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση επηρεάζουν και τα μαλλιά. Ας δούμε πώς.

Πυκνότητα. Η έρευνα έχει δείξει ότι οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έχουν σημαντικά χαμηλότερη πυκνότητα μαλλιών, μικρότερη διάμετρο τρίχας και χαμηλότερους ρυθμούς ανάπτυξης της τριχοφυΐας σε σχέση με τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι αλλαγές εντοπίζονται στο εμπρός μέρος του κεφαλιού (πάνω από το μέτωπο) και όχι στο πίσω και κάτω,- ένα στοιχείο που υποδηλώνει την επίδραση των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα.

Υφή. Επίσης, οι μεταβολές των λιπιδίων που σχετίζονται με την ηλικία -μείωση των ceramides και των λιπαρών οξέων της τρίχας- επηρεάζουν την λιπαρότητα των μαλλιών, τη λάμψη τους και την απαλότητά τους. Παράλληλα, αρχίζει να μειώνεται η ποσότητα του παραγόμενου σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες του τριχωτού μέρους του κεφαλιού, καθώς και της κερατίνης, του βασικού συστατικού της δομής της τρίχας. Αποτέλεσμα όλων αυτών είναι τα μαλλιά να γίνονται ξηρά, λεπτά, εύθραυστα, χωρίς λάμψη.

Το περιβάλλον κι εμείς. Οι βιολογικοί παράγοντες δεν είναι οι μόνοι που καθορίζουν την ποιότητα των μαλλιών μας, όσο μεγαλώνουμε.
Η τρίχα που θα βγει από τον θύλακα και θα συνεχίσει να αναπτύσσεται, υφίσταται κάποιο βαθμό εκφύλισης που συνδέεται με τους βλαπτικούς παράγοντες από το περιβάλλον και τον τρόπο φροντίδας και καλλυντικής περιποίησης που εφαρμόζουμε. Τα γκρίζα μαλλιά έχει διαπιστωθεί ότι έχουν αυξημένη ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες και στην υπεριώδη ακτινοβολία (UVR). Η ακτινοβολία UVB είναι υπεύθυνη για την απώλεια των πρωτεϊνών των τριχών, ιδιαίτερα της κερατίνης, και η ακτινοβολία UVA είναι υπεύθυνη για τις αλλαγές του χρώματος των μαλλιών.

Tip: Δεν θα πρέπει να αποδίδουμε στην εμμηνόπαυση κάθε αλλαγή που παρατηρούμε στα μαλλιά μας, αλλά κάνουμε τακτικά τον ιατρικό έλεγχο για να αποκλείσουμε άλλες αιτίες, όπως π.χ. αναιμία, έλλειψη σιδήρου, έλλειψη βιταμίνης Β12 κλπ.

Τι μπορούμε να κάνουμε. Ευτυχώς υπάρχουν αρκετοί τρόποι να περιορίσουμε ή και να απομακρύνουμε τα σημάδια της γήρανσης από τα μαλλιά μας.

- Φροντίζουμε τη διατροφή και τον ύπνο μας και προσπαθούμε να περιορίσουμε το στρες από την καθημερινότητά μας.

- Αποφεύγουμε το υπερβολικό styling, τις πρέσες φορμαρίσματος, τα θερμαινόμενα ρόλεϊ και όλα όσα αφαιρούν από την τρίχα πολύτιμη υγρασία, κάνοντάς την περισσότερο εύθραυστη.

- Ξεχνάμε τον μύθο για τα 100 βουρτσίσματα την ημέρα και τον αντικαθιστούμε με ένα ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό του κεφαλιού που θα τονώσει την αιμάτωση και την κυκλοφορία των θρεπτικών συστατικών που μεταφέρονται με το αίμα.

- Επιλέγουμε τα σωστά προϊόντα περιποίησης, από το σαμπουάν και το κοντίσιονερ μέχρι τη βαφή και το αντηλιακό μαλλιών.
 
Ευτυχώς, στην αγορά κυκλοφορούν πλέον αρκετά προϊόντα με εξειδικευμένες φόρμουλες που σέβονται τις ιδιαιτερότητες της «ώριμης» τρίχας και καλύπτουν αποτελεσματικά τις αυξημένες ανάγκες της. Ένα προϊόν, αντιπροσωπευτικό αυτής της κατηγορίας, είναι η Argan Oil Ageless Colorant, η νέα μόνιμη βαφή για μετά την εμμηνόπαυση και για μαλλιά που πραγματικά δεν έχουν ηλικία. Εκτός από το ζωηρό χρώμα, μεγάλης διάρκειας, που δεν ξεθωριάζει και την 100% κάλυψη της σκληρής , λευκής τρίχας, δρα αποτελεσματικά και κατά των σημαδιών γήρανσης της τρίχας: ενυδατώνει, ενισχύει τον όγκο, επαναφέρει τη λάμψη, βελτιώνει την υφή της και συμβάλλει στη μείωση σπασίματος.

Tip: Μην παραλείψετε να ολοκληρώσετε τη φροντίδα με το σαμπουάν και τη μαλακτική κρέμα Argan Oil, δύο προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για μετά τη βαφή. Είναι εξαιρετικά!
 
Με τη συνεργασία των Skingurus

Εγγραφή στο Newsletter

Εισάγετε το email σας για να εγγραφείτε στο newsletter

Σας ευχαριστούμε! Είμαστε χαρούμενοι που γίνατε συνδρομητής μας. Σας έχουμε στείλει ένα σύνδεσμο στο email που μας δώσατε. Παρακαλώ χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για να πιστοποιήσουμε το email σας και να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας.
Αποδέχομαι τους όρους χρήσης Δες Όρους και Συνθήκες.