Life is beauty

Beauty routines: Η ολιστική προσέγγιση της ομορφιάς

Από την Αγιουρβέδα μέχρι την αρωματοθεραπεία και τον ροζ χαλαζία. Οι ολιστικές θεραπείες, οι κρύσταλλοι και τα φυσικά συστατικά είναι τα σημαντικότερα όπλα στη μάχη της ομορφιάς για την καταπολέμηση του άγχους.
 
Το στρες είναι μια καθημερινή πραγματικότητα για εκατομμύρια ανθρώπους. Συνεπώς η όλο και αυξανόμενη έμφαση που δίνεται στην φροντίδα του εαυτού μας, στην αποσύνδεση, στον καλό ύπνο και την εξασφάλιση στιγμών ηρεμίας είναι απλώς η φυσική συνέπεια ενός τρόπου ζωής που χάνει ολοένα και περισσότερο την ποιότητα του.
 
Η βιομηχανία της ομορφιάς δεν έχει μείνει αμέτοχη στην επιδίωξη μιας πιο stress free ζωής. Επιστημονικές έρευνες αλλά και ένα απλό βλέμμα στον καθρέφτη αποδεικνύουν τα αποτελέσματα του άγχους στην επιδερμίδα μας. Αυτός είναι και ο λόγος που όλο και περισσότερα προϊόντα ομορφιάς επιχειρούν να αντιμετωπίσουν όχι μόνο τα σημάδια, αλλά και την αίσθηση του στρες. Το τελευταίο διάστημα τα όρια μεταξύ ευεξίας και ομορφιάς γίνονται όλο και πιο δυσδιάκριτα με πολλά προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης να εγγυώνται όχι μόνο την βελτίωση της εικόνας, αλλά και της διάθεσης μας.
 
Η σοφία της αρωματοθεραπείας
Αν και είναι τόσο παλιά όσο οι αρχαιότεροι πολιτισμοί η αρωματοθεραπεία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλής. Χρησιμοποιείται σε θεραπείες μασάζ, σε σειρές προϊόντων που στόχο έχουν να χαρίσουν μια εμπειρία spa στο σπίτι, αλλά και σε προϊόντα που περιέχουν διαφορετικά αιθέρια έλαια ανάλογα με το πρόβλημα που θέλουν να καταπολεμήσουν, όπως χαμηλά επίπεδα ενέργειας, πεσμένη διάθεση, αδυναμίας συγκέντρωσης, κακή ποιότητα ύπνου αλλά και στρες.
 
Η δύναμη των κρυστάλλων
Οι θεραπείες με κρυστάλλους έχουν μετατραπεί τα τελευταία χρόνια από  εναλλακτική new age πρακτική σε καθημερινή ρουτίνα αναζωογόνησης. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε, πως τόσο η Κλεοπάτρα, όσο και οι Αιγύπτιοι γενικότερα εμπιστευόταν την θεραπευτική δύναμη του ροζ χαλαζία για να καθαρίζουν την επιδερμίδα τους και να αντιμετωπίζουν την εμφάνιση των ρυτίδων.
Οι πολύτιμοι λίθοι και κρύσταλλοι έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην επιδερμίδα αλλά και στην διάθεση, ενώ ταυτόχρονα αυξάνουν τα επίπεδα της ενέργειας μας. Συνεπώς η αξιοποίηση τους στα προϊόντα ομορφιάς τους χαρίζει μια πιο ολιστική προσέγγιση.
Οι κρύσταλλοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν και σαν αποτελεσματικά φυσικά beauty tools. Για παράδειγμα τα rollers από ροζ χαλαζία ή νεφρίτη έχουν γίνει τόσο δημοφιλή, που οι αναρτήσεις για αυτά στο Pinterest να έχουν αυξηθεί κατά 345% από πέρυσι.
 
 
Γιαούρτι το αγχολυτικό
Ένα ακόμη φυσικό προϊόν, το γιαούρτι, μπορεί να χαρίσει στην επιδερμίδα την δροσιά, την ξεκούραση και την ηρεμία που χρειάζεται, προασπίζοντας το από όλους τους στρεσογόνους παράγοντες. Η χρήση του μπορεί να ανακουφίσει και να θρέψει το κουρασμένο δέρμα, φροντίζοντας την ισορροπία του μικροβιώματος της επιδερμίδας.
 
Beauty Sleep
H επιδερμίδα έχει τον δικό της βιορυθμό στο πλαίσιο του οποίου πραγματοποιείται η κυτταρική ανάπλαση και ανανέωση. Ο βιορυθμός αυτός διαταράσσεται από διάφορους παράγοντες, όπως για παράδειγμα ο κακός ή λίγος ύπνος με αποτέλεσμα να ευνοείται ο σχηματισμός ελεύθερων ριζών.
Καλύτερος ύπνος σημαίνει λιγότερο στρες. Και τα δύο μαζί βοηθούν την επιδερμίδα να λάμψει. Αυτός είναι ο λόγος που τόσα προϊόντα ομορφιάς στοχεύουν σε καλύτερο και ποιοτικότερο ύπνο, ενσωματώνοντας στις συνθέσεις τους τις αρχές της αρωματοθεραπείας.

Εγγραφή στο Newsletter

Εισάγετε το email σας για να εγγραφείτε στο newsletter

Σας ευχαριστούμε! Είμαστε χαρούμενοι που γίνατε συνδρομητής μας. Σας έχουμε στείλει ένα σύνδεσμο στο email που μας δώσατε. Παρακαλώ χρησιμοποιήστε αυτόν τον σύνδεσμο για να πιστοποιήσουμε το email σας και να ολοκληρώσετε την εγγραφή σας.
Αποδέχομαι τους όρους χρήσης Δες Όρους και Συνθήκες.